COACHING PERSONNEL
Suivi et accompagnement personnalisé, centré sur vos objectifs, avec votre personal trainer.
SUIVI ET ACCOMPAGNEMENT
PERSONNALISÉ AVEC VOTRE COACH
TARIF UNIQUE !
34,90€*
POUR UN ACCES ILLIMITÉ
à tous les services de votre salle de sport.
*voir conditions à l’accueil du club
COURS COLLECTIFS
Fitness, cardio-training, musculation et cross-training, plus de 60h de cours collectifs par semaine avec un coach.
CROSS-TRAINING
Combinaison d'exercices (haltérophilie, gymnastique et force) pour faire travailler différentes parties de votre corps.
CIRCUIT TRAINING
Espace d'entrainement cardio libres et exercices d'endurance avec un coach, pour renforcer le muscle et améliorer votre forme physique.
MUSCULATION
Musculation encadrée par un coach ou libre, pour développer vos muscles, votre endurance et votre volume musculaire.
ESPACE EXTÉRIEUR
Espace extérieur pour vous entraîner, libre, en cours collectif ou avec un coach, et améliorer votre forme.
YOGA
HATHA, VINYASA et IYENGAR, 3 variétés de yoga intenses et physiques, pour développer force et souplesse.
STEP
Suivi et accompagnement personnalisé, centré sur vos objectifs, avec votre personal trainer.
BODY SCULPT
Suivi et accompagnement personnalisé, centré sur vos objectifs, avec votre personal trainer.
BODYPUMP
Suivi et accompagnement personnalisé, centré sur vos objectifs, avec votre personal trainer.
RPM
Suivi et accompagnement personnalisé, centré sur vos objectifs, avec votre personal trainer.
OSTÉOPATHIE
Le service + que nous proposons avec consultation en salle par Charles, ostéopathe diplômé d'ostéopathie et ancien joueur de rugby.