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ESPACE EXTÉRIEUR

Ouvert jusqu’à 21h
Séance d’essai offerte


FAITES VOS EXERCICES
DANS UN ESPACE EXTÉRIEUR PRIVÉ

Notre espace extérieur est aménagé d’une cage dans laquelle sont donnés nos cours de cardio-training et de nombreux cours collectifs.

Pour le bien-être de nos adhérents, nous avons créé un espace extérieur privé pour vous permettre de réaliser vos exercices en plein-air. Cours collectifs, cardio-training mais aussi du street workout (pompes, tractions, squats, relevés de buste et de jambes…).

Cet espace extérieur est sécurisé pour que vous puissiez vous entraîner en toute liberté et nos coachs présents sur place seront à disposition pour vous accompagner dans vos exercices.

L'ESPACE EXTÉRIEUR EN IMAGES

À PARTIR DE

39,90€*

POUR UN ACCES ILLIMITÉ

à nos 60 cours collectifs/sem, 1000m2 de fitness, musculation, cardio, espace extérieur…

*voir conditions à l’accueil du club

BODYATTACK

Tout donner puis récupérer. Un entrainement intense en alternance pour entretenir votre condition physique.

En Savoir Plus

PILATES

Équilibre, assouplissement et rétablissement de la posture. Tonifiez votre corps et gagnez en souplesse avec nos cours de Pilates.

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CIRCUIT ABDOS

Sculpter, tonifier et renforcer. Alternez gainage actif et passif afin de sculpter, tonifier et renforcer votre sangle abdominale.

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BODYCOMBAT

Boxez et éliminez. Sculptez-vous un corps de rêve grâce au cardio boxing.

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BODY SCULPT

Alliez cardio et renforcement musculaire pour un travail intensif et complet de votre corps.

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BODYPUMP

BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme rapidement.

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RPM

Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations.

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YOGA

HATHA, VINYASA et IYENGAR, 3 variétés de yoga intenses et physiques, pour développer force et souplesse.

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CROSS-TRAINING

Combinaison d'exercices (haltérophilie, gymnastique et force) pour faire travailler différentes parties de votre corps.

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GRIT CARDIO

LES MILLS GRIT™ Cardio est un entraînement à haute intensité (HIIT) de 30 minutes.

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MUSCULATION

Musculation encadrée par un coach ou libre, pour développer vos muscles, votre endurance et votre volume musculaire.

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CIRCUIT TRAINING

Espace d'entrainement cardio libres et exercices d'endurance avec un coach, pour renforcer le muscle et améliorer votre forme physique.

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COURS COLLECTIFS

Fitness, cardio-training, musculation et cross-training, plus de 60h de cours collectifs par semaine avec un coach.

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Une séance d’essai OFFERTE dans votre salle de sport

Contactez-nous par téléphone au 05 56 12 55 79 ou
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