BODYPUMP
Ouvert jusqu’à 21h
Séance d’essai offerte
ACTIVITÉ POUR T’AFFINER, TE TONIFIER ET TE REMETTRE EN FORME RAPIDEMENT
En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, LE BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Tu bruleras jusqu’à 540 calories.
L’équipe te coacheras lors de l’exécution d’exercices et techniques dont l’efficacité est prouvée scientifiquement en t’encourageant, en te motivant, tout cela sur un fond sonore génial – t’accomplirais bien plus que si tu étais seul !
À la fin du cours, t’auras le sentiment d’avoir été mis au défi et motivé, prêt à revenir pour une dose supplémentaire.
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