CHRISTOPHE

Ancien gendarme au Peleton de surveillance et d’intervention et il saura vous guider dans l’effort avec rigueur et précision.

Ouvert jusqu’à 21h
Séance d’essai offerte

CHRISTOPHE ANCIEN GENDARME DU PELOTON DE SURVEILLANCE

CARDIO TRAINING

Cours d'exercices d'endurance avec un coach, pour renforcer le muscle et améliorer votre forme physique.

COURS COLLECTIFS

Fitness, cardio-training, musculation et cross-training, plus de 60h de cours collectifs par semaine avec un coach.

COACHING PERSONNEL

Suivi et accompagnement personnalisé, centré sur vos objectifs, avec votre personal trainer.

BODYATTACK

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BODYPUMP

CHRISTOPHE Ancien gendarme au Peleton de surveillance et d’intervention et il saura vous guider dans l’effort avec rigueur et précision.

CROSS-TRAINING

Combinaison d'exercices (haltérophilie, gymnastique et force) pour faire travailler différentes parties de votre corps.

ESPACE EXTÉRIEUR

Espace extérieur pour vous entraîner, libre, en cours collectif ou avec un coach, et améliorer votre forme. 

MUSCULATION

Musculation encadrée par un coach ou libre, pour développer vos muscles, votre endurance et votre volume musculaire.

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